2007年9月10日、東京電機大学で「ぷるぷるダイエット」の実験が行われました。「ぷるぷるダイエット」とは「ぷるぷる気功」を実践しての美容、ダイエットです。実験の中心になられたのは氣功研究の権威、町好雄(まちよしお)先生です。町先生は25年前から氣功を科学的に測定されています。実験は2名の被験者で行い、ぷるぷる気功の前後の2人の状態を医療機器で測定しました。測定されたのは脳波、心電図、心拍数、体温です。そしてサーモグラフィで体表温度の変化を追いました。まずは3分間、安静閉眼の状態でデータを取ります。次に9分間、ぷるぷるを実施。その後3分間、安静閉眼で再度測定。その結果、ぷるぷるの最中は体温は上昇し、心拍数も増加。ぷるぷるが終了後は、体温は実施前より実施後のほうが下がり、サーモグラフィで見ても明らかに下がっているのが確認。また心拍数も実施前よりも減り、脳波にα波が出ているのを確認。そして、お二人のぷるぷる体操後のウエストが、一人は4.5cm減少、もう一人は2.5cm減少と驚く結果が出ました。
町先生は『普通の運動では、このような結果はまず出ないのですが・・・負荷が軽かったのでしょうか』『今、世界で氣功の研究が進み、世界中から研究者が集まる学会が東京でも開かれています。私自身、氣功で腰痛がよくなった経験があります。ぷるぷる体操も、若い人たちを中心に、今後、広がっていくのではないでしょうか。おそらく、リラックス状態を示す脳波のα波が出るはずです。心拍数は増え、体表の温度が上がるでしょう。ぷるぷる氣功は、美容やダイエットに向いていると思いますよ』
とコメントしていただいております。
今からのダイエットは身体に負担をかけない「ぷるぷる気功」による「ぷるぷるダイエット」がよさそうですね。さぁ、今日から痩せたい人は「ぷるぷるダイエット」をしましょう!!!